Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  • Üyeler: Hikmet Benol
  • Sağlık kategorisinde
  • İçerik: Konular, Mesaj
  • Tarihe göre sırala
  1. Hikmet Benol

    Kilo vermek isteyip asla veremeyen biri ne yapmalı?

    Asitli içeceklerle aranı kes. Kuruyemiş yeme(Belki de farkında olunmadan en kalori düşmanı yiyecek bu olabilir.) Öğün başına ekmek dilimini 1 ya da 2 yapıp öğün yemeğin kaliteli olsun. Paketli her gıdayı basite indir. Soğuk duş yap. Metabolizmayı hızlandırır. Günlük en az 10000 adım at. Bir...
  2. Hikmet Benol

    Akıntı olmasına rağmen kıl dönmesi ameliyatı yapılır mı?

    Siz sıcak suya oturuyor musunuz? Akıntı konusunda bir yerde sıcak suyun yararı var. Doktorunuza sorun isterseniz. Doktora gidin. Evre 1 olabilir. Apse oluşumu 2. evre olmalı. Ayrıca akıntı apse patlarsa olur. Apse de oluşur zamanla. İçeri taraf delikli yapı oluşmuşsa size de ameliyat yolu...
  3. Hikmet Benol

    Kıl dönmesi ameliyat deneyimim

    Öncelikle geçmiş olsun. O bölgeyi temizlemezsen, kılları yolarsan, o bölgeyi nemli bırakırsan evet bu sorun sizin de başınıza gelir.
  4. Hikmet Benol

    İshale iyi gelen gıda önerileri

    Çoğu insanda işe yarıyor. Kola+ aspirin(reçetesiz satılan ilaç) kullanıyorlar o gün içerisinde geçiyor. Sadece kola bir işe yaramıyor.
  5. Hikmet Benol

    Kıl dönmesi ameliyatı deneyimim

    Lokal tercih ediliyor. Bütün işini riske almayan doktorlar lokal tercih ediyor çünkü genelde risk var yüzüstü uzandığın için. Seni ameliyathaneye indirmeden önce sakinleştirici veriyorlar. Ameliyathane sırasında da kuyruk sokumu üstünden anestezi alıyorsun. Geçmiş olsun. Seninle bugün ya da...
  6. Hikmet Benol

    Cinsellik ihtiyacını karşılayamamak

    Hiç sorma, kızla konuşuyordum Jüpiter ya da Satürn yüzünden bu ay davranışı vs etkileniyormuş. Ben de "Çok saçma, kafanda bunu yerleştirirsen öyle davranırsın." dedim. Okul çıkışında telefondan bir baktım tüm sosyal medyadan engellemiş 🥴.
  7. Hikmet Benol

    Cinsellik ihtiyacını karşılayamamak

    İyi de kızla konuşuyorsun. Her kız savaş ile ilgilenmez. Kızların büyük bir kısmı burç, dedikodunun sadece "dedi" bölümünü yapmayı sever. 2 burç konuş nasıl çözüyorsun 😃.
  8. Hikmet Benol

    Su diyeti yapmak sağlıklı mıdır?

    Ne güzel köydesiniz. Bol bol yürüyüş yapın tepe çıkın. Hem günlük her insanın sağlığı için yürümesi gereken zaman dilimini doldurursunuz hem de kondisyonunuz yavaş yavaş açılır. Su diyetinin de faydalı olduğunu sanmıyorum. Karbonhidratı azaltmayı deneyin.
  9. Hikmet Benol

    Kilo alamıyorum

    Bir yeri veya zamanı yok. İstediğiniz zaman içebilirsiniz. İsterseniz uyumadan 1-2 saat önce içerseniz daha iyi olur tabii.
  10. Hikmet Benol

    Kilo alamıyorum

    Kalori fazlalığı oluşturmanız lazım. 1500-2000 kalorilik içecek karışımları yapılıyor aslında. Yer fıstığı Damla çikolata Pirinç unu Süt ile yapılan bir karışım kullanmıştım 1500 kalori aldırıyordu.
  11. Hikmet Benol

    Kalbe bıçak gibi ağrı saplanması

    Böyle durumlarda nefes alıp, vermezseniz geçmesi daha uzun sürer. Yukarıdaki arkadaşların dediği gibi doktora gözükmeniz lazım ama normal bir durumda ağrısa da derin nefes almanız lazım.
  12. Hikmet Benol

    Günde 400 kaloriyle ölür müyüm?

    Normal bir öğün yediğinde davul gibi olunca anlayacaksın ve "Keşke yapmasaydım." diyeceksin.
  13. Hikmet Benol

    13 yaşında 95 kilo olmak

    Derecelerine göre obezsin. Kilolu da değil obez. Hem de yüksek derece obez.
  14. Hikmet Benol

    Aşı koruyorsa bu dayatma neden?

    Artık 7'den 70'e herkes aşı olsa da ben bıktım arkadaş maske takmaktan. 2 dakika takıyoruz başımız hemen ağrıyor. Nefes verince sıcak hava geliyor sonra baş ağrıtıyor.
  15. Hikmet Benol

    Bir günde 6 çikolata yemek zararlı mı?

    Dişleri çürür. Arkadaşlar da demişler zaten. Kendim yaşıyorum hatta şu an. Cidden acı gibi. Bazen bir şeyler yerden çürüyen arka dişlerim acıtıyor. Kısıtlayın kardeşinizi. Fazla yerse minik cezalar verin veya uyarın.
  16. Hikmet Benol

    22 Mayıs 2021 vakaları açıklandı

    Madem vakalar böyle azaldı neden F1 takviminde yerimizi istemiyoruz? Kocaman harflerle palavra. Sanırsın Yeni Zelanda gibi yasak getirdik de vakalar düştü. Naletler olsun.
  17. Hikmet Benol

    13 Mayıs 2021 vakaları açıklandı

    Diyecek söz yok. Para 🐒.
  18. Hikmet Benol

    23 Nisan 2021 vakaları açıklandı

    Hazır sınavlar da yaklaşmışken vaka sayılarını azaltak. -Fahrettin Koca
  19. Hikmet Benol

    31 Mart 2021 Vakaları Açıklandı

    AVM'ler ama açık olmalı. Orada bulaşmıyor.
  20. Hikmet Benol

    Yaş 13 Boy 1.89 Normal mi?

    Gayet normal ben de 13 yaşında 1.80'dim sonraki senelerden 1.87'ye ulaştım. Çok iyi boyunuz var el, bacak kabiliyetleriniz varsa erkek voleybol takımı, basketbol takımı, futbol gibi bazı mevkii'lerde şansınız yüksek beceriniz de varsa.
  21. Hikmet Benol

    1.73 boy daha uzar mı?

    Daha zamanınız var da yani böyle soruların olması bizden adeta kahinlik yapmamızı istiyorsunuz.
  22. Hikmet Benol

    13 yaşında 1,48 boy

    İyi de zayıflık ya da şişmanlığı sen belirlersin yediğin yemeklerle.
  23. Hikmet Benol

    Bağımlılıklardan kurtulmak

    Biyografisine Tekirdağ/Saray yazmışta acaba Tekirdağ/Saray'da başka Kubilay Ertekin var mı?
  24. Hikmet Benol

    Bağımlılıklardan kurtulmak

    Ben de merak ettim de arkadaş 1 sene önce bırakmış. Umarım sağlık sorunu yoktur. 4 paket sigarayla gerçi adamın ciğerleri kaybolur ben pasif kokusunu alınca bile dayanamıyorum astım olmadığım halde.
  25. Hikmet Benol

    Bağımlılıklardan kurtulmak

    Siz neden hep eski konulara denk geliyorsunuz? :D
Geri
Yukarı