Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Oda da sivrisinek görünce tüylerim diken diken oluyor ve tiksiniyorum. Eğer odada örümcek görürsem zaten giremiyorum bile, acayip derecede kaşınıyorum ve iğreniyorum. Hele evde bir ilaç bitti mi yatmıyorum, farklı odada duruyorum. Çok kötü bir durum, bu fobimden nasıl kurtulurum?

Merhaba öncelikle, çok şeker içeren yiyecekler tüketiyorum, günde toplam şeker 70 80 gram oluyor bugün 120 gram şeker yemişim, acaba nasıl azaltabilirim? Sigara gibi bağımlılık yapıyor bu illet.