O yaşlarda kendimi spora adamıştım, spor yaptım, az da olsa etkisi olmuştu, baklava istiyorsan 2 tane 2 KG dambıl al yeter sana. Bir koltuğa bir elini koy bir elinde dambıl, michael jackson gibi eğilmen lazım, dambıl olan elini dirsek atar gibi geriye at, sırayla 50 şer kez her gün yap, sırt...