Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Patlayıcı kuvvet (ani deparlara çıkabilmek için)
Dayanıklılık antrenmanları (bir maçta mümkün olan en üst sayıda depara çıkabilmek için)
Hız antrenmanlarına yönelik program uygulamalısın (rakiplerini yakalamak veya geride bırakabilmek için)
Bu antrenmanları topla ve topsuz olacak şekilde...
