Arkadaşlar üniversiteye başladım ve şu an 11. sınıfa başlarken ki halimden daha zayıfım. Toplam yaklaşık 8 ay kadar Fitness'a gitmişliğim var önceden kilo almayı başarabilsemde artık kilo alamıyorum. Kilo almak için yulaf, muz ve cici bebe almayı düşünüyorum. Kilo almama yarayacak besin...