Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Sağlıkçıyım ve 2 kere kilo alıp verme deneyimim oldu. Bırak da neyin daha yararlı olduğunu senden icazet almadan arkadaşa bildireyim.
Anlamadıysan bir daha söylüyorum sağlıkçıyım.
Kan değerlerine baktırması, vücut yağ oranı, mevcut yağın nerelerde olduğunu öğrenmesi lazım. İnternetten okunan iki satırlık bilgiler ile tam verim alınmaz.
