Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Teşekkürler şuan izole protein kullanıyorum olimpin ancak artık topaklanmaya başladı nedensizce 15. Gün

Teşekkürler

Protein oceandan menmunmusunuz

Öncelikle teşekkürler Sporda 1. Ayım izole protein almamı söyledi bende alacağım çünkü protein ihtiyacımi karsilayamiyorum ve bcaa önermişti önceden sadece bende dedim protein alayım bcaa var dedim izole al dedi dediğiniz gibi 2. Ayımda kreatin alacağım pre workout dediler aklıma takıldı

Öncelikle 15 yaşındayım, boyum 180, kilom 81. spora 3 haftadır gidiyorum ve daha gelişmek için supplement almak istiyorum. Bunu hocama anlattım, hocam BCAA - l-carnite - performans toz önerdi ancak ben kreatin veya protein tozu almak istiyorum. Daha kaslı, daha iyi bir görünüm istiyorum ama hoca...