Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  • Üyeler: EmirhanMelih
  • Fitness kategorisinde
  • İçerik: Konular, Mesaj
  • Tarihe göre sırala
  1. E

    Spora ara verdikten sonra nasıl çalışılmalı?

    Arkadaşlar merhaba. 6-7 ay spora gittikten sonra 3 ay spora ara vermem gerekti ve şimdi tekrar başladım. Malum ağırlıklar falan düştü. Bölgesel mi yoksa fullbody mi yapmalıyım? Kararsız kaldım.
Geri
Yukarı