Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
55 kilo 1.78 boyum var. Fakat göbeğim yağlı ve beni rahatsız ediyor. 2 haftadır spor salonunda ful body antrenman yapıyorum. Kardiyoya başlayacağım. Kalori açığım ne kadar olmalı? Yaşım 15.
