Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *
- Üyeler: Lordwingard
- Fitness kategorisinde
- İçerik: Konular, Mesaj
- Tarihe göre sırala
-
L
Salonda makineyı hemen bırakmak lazımmış gibi hissetme
20 saniyede bırak dinlenmeyi nabız bile düşmez, antrenman verimsiz olur. Salondaki en kaslı insan bile doğuştan kaslı doğmadı sonuçta onlar da ilk başladığında hiçbir şey bilmiyorlardı. O yüzden bunları kafaya takmayın zamanla makineleri hareketleri ne yapmanız gerektiğini ezbere bileceksiniz...- Lordwingard
- Mesaj #5
- Forum: Fitness