Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Yeter dostum kafaya takmana gerek yok bu kadar. 100 yerine 110-120 aldın diye 3-5 kg daha fazla kas koymayacaksın sonuçta. Ne kadar çok protein tüketirsen böbreklerin o kadar yorulur vücudun makine değil unutma önemli olan süreklilik. Şimdi etkisini görmezsin ama ileride ne olacağı muamma. 3-5...
Tabii ki şekersiz. İçeriğinde yazmayan bir şeyi zaten koyamazlar, koysalar ve fark edilse batar o firma. Tatlandırıcı var tadı o yüzden normal kolayla tadı benzer ama aynı değil şahsen ben ayırt edebiliyorum. Tatlandırıcılar da şeker kadar zararlı ama en azından kilo aldırmıyor.
Şekersiz içsen iyi olur. Hiç içme veya yeme diyenleri takma, spor yaparken hayatı zindan etmene gerek yok 40 gram hoşbeşten hiçbir şey olmaz neredeyse.
