Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  • Üyeler: ouz516
  • Fitness kategorisinde
  • İçerik: Konular, Mesaj
  • Tarihe göre sırala
  1. O

    Incline dumbbell press yaparken kürek kemikleri birbirine kitlenmeli mi?

    Hayır kürek kemiklerini kilitlemen şart değil ,göğsünü öne çıkar ve son tekrarlarda negatifi çok yavaş ver göğsünü çok güzel hissedersin.
Geri
Yukarı