Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  • Üyeler: salamancalar
  • Fitness kategorisinde
  • İçerik: Konular, Mesaj
  • Tarihe göre sırala
  1. salamancalar

    Yeniden spora başlamak

    Daha önce 2 defa gyme yazıldım ilkinde amacım tamamen kilo vermekti. 13 kilo civarı verdim ve bıraktım 2.sinde ise düzenli bir şekilde gidip daha iyi bir vücut için gittim. 5-6 ay gittim 6 kilo aldım bu sefer de sınavdan dolayı bıraktım. Yine yazılmak istiyorum bu sefer farklı bir yere...
  2. salamancalar

    Spor salonuna gitmeden protein tozu kullanılır mı?

    Kardeşim çorbana kat lıkır lıkır iç, hiçbir şey olmaz.
  3. salamancalar

    Gym vs ev antrenmanı

    Devamlılık sağlayacağımı düşünüyorum ama bench sehpası falan alsam yeterli antrenman ortamını sağlayabilir miyim ondan endişeliyim.
  4. salamancalar

    Gym vs ev antrenmanı

    Arkadaşlar sınava hazırlandığım yıl yine de gidip gyme yazıldım. 6 aydır gidiyordum iyi gidiyor ama malum ocak ayına geldik. Dersler daha yoğun o yüzden gidemiyorum. Ben de evde devam etme kararı aldım zaten evde kardeşimin kullandığı halter seti vardı 108 kg. Bununla birlikte 2. elden bir bench...
Geri
Yukarı