Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Kilo 72 boy 180 boyun C 37 bel C 77 (en ince yerinden) %10.32 çıkıyor

Ama daha yağlı görünüyorum bayağı

Kilom 72 boy 180 yağ oranıma daha yeni baktım %10 çıktı

Arkadaşlar merhaba, 5 ay gibi bir süredir spor yapıyorum ama kas kütlem olmadığı için hiç diyet yapmadım. Hep yağsız ve yüksek karbonhidrat+proteinli beslenmeye özen gösterdim ama çikolata ve abur cuburu kesemediğimden yağlanmaya başladım, şimdi de definasyona girmek istiyorum. Çoğunuz kış...