Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Bende 15 yaşındayım ve boyum 1.86 civarlarında evde düzenli bir yemek düzeni ve sistematik planlama ile yapılmış spora başlarsan kolayca kilo vereceğini düşünüyorum şu anki boyuna en uygun kilo 82 - 85 kilo arasıdır ben her gün evde düzenli spor ile 2 buçuk ay içerisinde 94 kilodan 86 kiloya...
