Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Soldaki 14 sağdaki 15 yaşındaki hali. Biz yaşa göre cevap vereceksek ikisine de aynı cevabı mı vereceğiz?

Gayet normal. Kaslarının seni ne kadar taşıyacığını zamanla arttırabilirsin. 80 kilo iken hiç şınav çekemiyordum fakat 100 kilo iken sürekli deneyerek 40-50'e kadar çıkardım. Pandemi kaynaklı kendimi salınca şuan sadece 3-4 tane çekebiliyorum (87 Kiloyum). Zamanla arttırabilirsin. Ayrıca hiç...

Dediğinizin tersini mi ima ettim?

Diyetle kilo verilir fakat sağlıklı bir vücut olmaz. 43 kilo vermiş bir insanım oradan biliyorum. Deri sarkmaları ile uğraşıyor insan (Bol bol yürüdüğüm ve evde mekik şınav çektiğim için fazla yok ama olsun) spora gitmesini tavsiye ederim. Hem vücut yapar hem kilo gider