Karantina sürecinde beslenmenize çok dikkat edin. Kendinize düzgün ve sağlıklı bir yemek programı yapın ve buna uyun. Dışarı çıkmayın, siparişlerinizi getir gibi platformlardan yapın ve not olarak kapıya asılmasını söyleyin. Elinizden geldiğince az temasta bulunun. Hijyeninize çok dikkat edin...