Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Stres zararlı bir şeydir, örnek vermek gerekir ise, saça rengini veren pigmentler vardır ve stres olunca bu pigmentlerin üretilmesi yavaşlar ve saçı beyazlatabilir, genç yaşta bu olmayabilir tabii. Uyku problemleri, kilo sorunlarına yol açabilir...

Fazla veya az yemeni çok önemli değil(Sağlıklı beslendikçe), tabii fazlayı ve az yemeyi abartmadıkça, örneğin bir sebze var ve bir cips var, ama ikisininde kalorisi 300 kalori desek, sen cipsi yer isen sebze ile aynı etkiyi yapmaz, kaloriyi nereden aldığında önemli, mesela cipsi yiyerek aldığın...

Zeka açısından sıkıntı olup olmadığını bilmiyorum, fakat fazla yemek mutsuzluğa ve hafızayı zayıflatma gibi etkenlere yol açabilir, fazla abur cubur yemek bunları yapabilir "Öncelikle içerdikleri yüksek kalori kilo artışına neden olur. Doymamış yağlar ve yüksek şeker içeriği mide asidinde artış...

Sağlık açısından da kendine zarar veriyorsun her iki ihtimalde de, en iyisi abur cubur, şeker az yemeniz ve bazı günlerde yememeniz.