Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  1. Matteach

    14 yaşında şınav çekememek

    Merkezi sistemin zayıf. Güçlendirmek için her boş vaktinde şınav çekerek refleks tarzı bir alışkanlık kazanabilirsin. Vücut ağırlığına adapte olmanın en iyi yolu hareketi her gün yaparak alışkanlık edinmektir.
Geri
Yukarı