Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *
- Üyeler: Gerçek bir Waifu
- Spordan sonra ağrı olması iyi bir şey mi? konusuyla
- İçerik: Konular, Mesaj
- Tarihe göre sırala
-
Spordan sonra ağrı olması iyi bir şey mi?
Spor salonuna gitmende bir sakınca yok da yaşın biraz erken, gerek yok yani. Evde kendi ağırlığınla iyi gelişebilirsin. Bu hareketlerin bir çoğu iş görür, tabii @PhemiusTR hocam daha iyi bilen biri sanırım.- Gerçek bir Waifu
- Mesaj #8
- Forum: Fitness
-
Spordan sonra ağrı olması iyi bir şey mi?
Kas dinlenirsen oluşur. Haftanın bir, iki gününü dinlenmeye ayır.- Gerçek bir Waifu
- Mesaj #2
- Forum: Fitness