Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Fitness ile uzaktan yakından alakan yok senin onu anladık ta hiç mi biyoloji dersi görmedin. Kasların yapıtaşı proteindir. Ayrıca kasların ihtiyaç duyduğu aminoasitleri karbonhidratlardan asla alamazsın.