Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  1. TheSekai

    Vücut ağırlığı vs serbest ağırlık

    Bacak ve sırt kasları için ek ağırlık olması gerekebilir ama diğer bölgeler için vücut ağırlığınız başlangıç için işe yarar. NOT: Sporcu değilim.
Geri
Yukarı