Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Gelişim çağınız sonlanana kadar bekleyin. Bugün bu alanda gerçekten bilgili kişiler ergenlik bitmeden, gelişim çağı bitmeden kas kütlesi kazanmaya çalışan vücutlarda boy uzamasında yavaşlama veya durma gibi sorunlar olacağını söylüyor. Belki hareketlerle ilgilidir bilemiyorum fakat 13-14 yaşında...