Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Haftada 3 gün kickboksa gidiyorum. Ayriyetten spor salonuna da tekrar başladım.
Kalan 4 gün için nasıl bir program izlemeliyim? 3 gün Full-Body yeterli olur mu?
