Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Sporda göğüs, karın veya sırt çalıştıysan yapabilirsin, ki bu bölgeleri iyi çalıştıysan zaten tüm kasları yıkmışsınıdır o yüzden muhtemelen yapamayacaksın. Ama çalışmadıysan boşuna oradaki kasları hareketlendirme, çünkü çalıştığın kasları dinlendirmen gerekiyor. O zaman da yarın veya 2 gün sonra...