Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Ege fittnes, serdar aktolga, gökalaf, testo taylan bunları takibe alman yeterli olacakdır ayrıca instagramdan emirinalbay ve ertuğ evrekli gibi hocaları takibe alabilirsin.
Öncelikle selam dostum youtubedan milyon tane video bulabilirsin ama yinede istersen yardımcı olabilirim ama en mantıklısı youtubedan bakman olucak hem hareketlerin doğru formlarını kavrarsın.
