Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Kanka yaşını bilmiyorum ondan kanka diyorum yanlış anlama benim amacım öyle Full body kazanmak değil yahu o kadar kasmayacağım amacım hedefim kendi ideal kiloma gelebilmek yani şu an 57kg falanım galiba benim 70 kg olmam gerekiyor yıllarca altta yatan sağlık sorunlar aradım kendi beynimde sorun...

Teşekkür ederim sadece karbonhidrat ile kilo alabilir miyim tam bilmiyorum ev yemekleri vb midemi genişletmeyi düşünüyordum bunu deneyeceğim aslında pek fazla gerek yok yani normal bir insana göre bir tık fazla yiyorum ama benim zaman kaybetmeden acilen ideal kiloya gelmem gerekiyor oturduğum...

Merhaba arkadaşlar. Birkaç ay önce yine böyle bir konu açmıştım. Çok güzel geri dönüşler aldım. Uzun bir ara vermek istedim ve şu an motivasyonumu yavaştan toplamaya başladım. Bir artım spor salonu hemen, komşu evin alt dükkanı yani aramızda bir dakika mesafe bile bulunmuyor. Her neyse spora...