Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  1. Samicenk

    Ergenlikte kilo vermek

    Boy 1.80 kilo 95'miş ölçüldüm. Saat olarak ne önerirsiniz? 12-7 iyi mi?
  2. Samicenk

    Ergenlikte kilo vermek

    Ablam şey diyor sana diyet yazmayayım sağlıklı beslenme programı yazarım, diyet yazarsam sporla birlikte zargana olursun diyor. Dediğinize çıkıyor herhalde olay. Benim birde uyku düzenim çok bozuk 3-4'te yatıyorum kilo aldırır mı bu olay?
  3. Samicenk

    Ergenlikte kilo vermek

    Ablam diyetisyen Allahtan :D
  4. Samicenk

    Ergenlikte kilo vermek

    Selam, yaş 16. normalde kilom bayağı iyiydi, sinir ilacı almaya başladıktan sonra obezliğe doğru bir yol almaya başladım. Nasıl kilo verebilirim. İlacı bıraktım. Arkadaşlarda 3 günde bir halı saha basket yapacağız sizce yeterli olur mu?
Geri
Yukarı