Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  1. Yagami_Light07

    1.77, 68 kilo birey için antrenman program önerisi

    Ağırlık için çok erken bu küçümsemek anlamında değil ben bu işte bayağıdır varım ama Salonlar sanırım artık zarar ettiklerinden midir bilmiyorum ama İnternet kafeden çıkanları toplamaya başlamışlar. Gerçekten rezillik kemik gelişimini tamamlamamış bireylere bu yapılmaz. Sırf ticari kaygıları ve...
  2. Yagami_Light07

    1.77, 68 kilo birey için antrenman program önerisi

    Ağırlığa başlama basketbol+ Çekebiliyorsan düzenli barfiks (Önerim Chin Up tarzı) proteinli dengeli beslenme yeter de artar.
Geri
Yukarı