Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Eğer amaç kas kütlesini artırmak ise protein tozu kullanmak yerine amino asit takviyesi kullanmak daha sağlıklıdır. Çünkü protein tozlarına ne yazık ki hormon eklenebiliyor. Yani burada protein tozunun kalitesi büyük önem taşıyor. Zaten Prof. Dr. Osman Müftüoğlu katıldığı bir programda kas...
