Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  1. batu_1341

    Zayıf bir vücut gelişir mi?

    Selamünaleyküm arkadaşlar, kilom 54, ev egzersizi diye uygulama buldum. Hani kilom düşük yüklesem uygulamayı 3 4 ayda falan kaslarım gelişir mi? Bir de zayıf biri protein tuzu kullanabilir mi? Evde ekipmansız sadece egzersiz yaparak vücut gelişir mi 3 ya da 4 ayda?
Geri
Yukarı