Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  1. iTiqReGo

    Yağ yakımı için videodaki hareketler iyi mi?

    Hepsini hesapladım ve 56 gram protein yapıyor
  3. iTiqReGo

    Yağ yakımı için videodaki hareketler iyi mi?

    Sabahlık 75g yulaf, 250ml süt, 1 ölcek protein tozu, 1 tane muz ve 40g fıstık ezmesi koyuyorum ve bunlar toplam 56 gram protein yapıyor
  4. iTiqReGo

    Yağ yakımı için videodaki hareketler iyi mi?

    zaten şu an şeker falan tüketmiyorum beslenmeme dikkat ediyorum. Birde ben fıstık ezmesi aldım ve shake yaparken içine 40g kadar koyuyorum onu yağsından zarar gelir mi
  5. iTiqReGo

    Yağ yakımı için videodaki hareketler iyi mi?

    İyi sosyaller. Arkadaşlar ben karın kası çıkarmak istiyorum fakat öncelikle yağlardan kurtulmam lazım ve bunun için bir video buldum. Sizce yaptığı hareketler iyi mi yoksa da iyisini önerir misiniz? Kilom 71 boyum 183 yaşım 17.
Geri
Yukarı