Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Kusura bakma baya bi geç cevap veriyorum yoğundum kendimi azda olsa düzene sokmaya çalışıyorum. Tamamdır sağol tekrardan teşekkür ederim.

Boyum 1.75 kaloriyi nereden hesaplayacağım? Sağol bu arada çok iyi özet geçmişsin. Ve tahmini olarak programa yani dediğin şeylere uyarsam ne kadar zamanı mı alır?

Gençler 70 kg'mım ve kendi isteğimden dolayı vücudu mu geliştirmek istiyorum şimdi bana lazım olan çok ağır olmayacak hızlı yağ yakacak şekilde diyet veya buna ne deniyorsa işte program sunmanız eğer bundan anlayan varsa güzel bir şekilde anlatibilirse çok yardımcı olursunuz.