Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Kardeşim pandemide 38 kilo almış ve şu anda diyetisyen + spor ile 28 kilo vermiş biriyim. Normalde fitness derdim ama yaşın çok ideal yaş. Bence hepsini bırak baskete git. Biraz daha güzel kemik ve kas gelişimin olur 185 boylara yaklaşma İHTİMALİN artar. Ancak eğer sadece fitnes ya da yüzme mi...
