Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Hocam, yağ yakmanız gerekiyor. Ancak bu süreci sağlıklı bir şekilde yönetmek önemli. Göğüs yağlarını eritirken deri sarkması riskiyle karşılaşabilirsiniz. Bu nedenle, yağ yakma sürecini sağlıklı bir şekilde gerçekleştirip ardından bu yağı kas dokusuna dönüştürmek için spor yapmanız gerekiyor.