Kusura bakmayın ama 15 yaşında sigara içmek nedir? Daha çooook gençsiniz. Şimdiden ciğerlerinizi neden zehirliyorsunuz?
Yavaş yavaş azaltmayı deneyin. Örneğin; bugün 35 bardak içiyorsanız yarın 30 bardak için, ertesi gün 25 gibi. O şekilde deneyin.
Sigarayı da bir an önce bırakın. Sonuçta daha...