Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  1. 7

    Bulk beslenmem nasıl?

    120gr proteine az diyenleri gostermistir. Ev yemegi yiyin, bol-bol ev yemegi yiyin. 20 gram protein eksik-cok alinmis sizi etkilemez. Teori olarak guzel gozukebilir "spesifik" makrolarla beslenmek ama uygulamada ve uzun vadede calismayacaktir.
Geri
Yukarı