https://www.technopat.net/sosyal/konu/spora-gitmeden-kilo-vermek-icin-tavsiyeler.2749407/
https://www.technopat.net/sosyal/konu/spora-gitmeden-kilo-vermek-muemkuen-mue.3035885/page-2#post-23571553
https://www.technopat.net/sosyal/konu/spora-kilo-vermek-icin-baslamak.2890291/
Bu arkadaş aylardır...