Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Tamamdir hocam teşekkürler.

Çubuk oneriniz varmi ne alinir ne alinmaz cok bilgim yok da.

Arkadaşlar merhaba. Üniversite dersleri ve öğrencilik hayati sağolsun kilom normal olsa da çıkıntı bir karnım var. Hafif bacak kası dışında kas kütlem de yok. Hem düzenli olarak yapabileceğim hemde faydali olacak bir yöntem arıyorum. Amacım aşırı kas, baklava yapmak değil sadece hafif kutle...