Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Ben diyet yapıyorum ve 1 haftada; Kilom 85'ten, 83'e, bel çevrem 102'den 95'e düştü. Günlük gereken kalorinin 500 kcal aşağısını alıyorum. Şekerli şeyler yememeye dikkat ediyorum. Sen de yapabilirsin aynısını, yediğim her şeyin kalorisini yazıyorum. İnternetten baktığıma göre, senin günlük...