Merhaba arkadaşlar 16 yaşındayım lise 3'e gidiyorum. Daha önce Fitness'a 3 ay gitmiştim bu süre zarfında 1 2 kere içmiştim protein tozu. Şimdi geri başlayacağım 10 ay geçti aradan 1.78 86 kiloyum BİM'e protein tozu gelecek ve almak istiyorum yaşımdan dolayı bir sıkıntı olur mu? Okul yüzünden...