Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Normaldir. Büyüme / ergenlik aşamasında insanın boyu uzar, kilo alır / verir. Beslenmene dikkat edip spor yapmaya çalış kilonu dengele ( akla yalnızca kas yapayım, ağırlık çalışayım gelmesin; yürüyüş - koşu, esneme açma egzersizleri, ip atlama, vücut ağırlığınla yapabileceğin ufak ama etkili...