Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  1. Jira

    Gece yemek yeme alışkanlığı nasıl bırakılır?

    Gece aç olmamana rağmen açlık hissi oluşur. Bu da beynin bir yanılgısıdır. Yemek yemek yerine 1 bardak su içersen o hissin geçeceğini düşünüyorum. Tabii ki bunun için akşam yemeğinde karnın doymalı. Denersin.
Geri
Yukarı