Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Her gün spor.
Bal ve limon tüket.
Yağlı ve hamurlu yiyeceklerden ve gazlı içeceklerden uzak dur.(daha az kalori)
Yemeği yavaş ve iyice çigneyerek ye.
Sağlıklı beslenme.
Daha az şeker tüket.
Ve bunları yaparken 50 kilonun altına düşmemeye özen göster.
