Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Öncelikle selam kardeşim.
"Bu beslenme ile 3 ayda kaç kilo veririm?" diye düşünmek, diyete başlarken yapacağın en büyük hatadır. "3 Ayda nasıl 5 kilo verebilirim" diye düşünürsen daha etkili olabilir bu yüzden hedef belirle.
1-Hedefin nedir? buna bağlı hedef nasıl konulur?
Bazen daha estetik...
