Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Bu doğru. Bu bir avantajıdır, çünkü protein tozunu verdiğinde yıkım için kaslar yerine bu proteini kullanır vücut. Etten, balıktan veya tavuktan aldığın sadece protein değildir. Tabi bu benim görüşüm ben mazeretliysem içerim, sen her antremandan sonra almakta özgürsün. Kişisel tercih.

Protein tozu : Günün bir öğününü veya iki öğününü kaçıracak kadar önemli bir mazeretin vardır, günlük gereken protein miktarını bu yüzden alamayacaksındır. Böyle bir durumda protein açığın kadar yaparsın bir shake içersin. Portein tozuyla kilo felan alınmaz. Kilo almak istiyorsanız kalori ve...