Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Dostlar selamünaleyküm. 1 haftadır bir salona üyeyim. Aklıma takıldı. Şimdi ben çok yağlı bir vücuda sahibim. 87 kg, 1.82 boy, 16 yaş. Erkeğim. Benim kalça ve bacaklar bayağı büyük. Yani şimdi benim kafamda 2 soru var. Ben ısınma amaçlı 15 dakika falan kardiyo çalışıp ağırlık kaldırmaya geçersem...