Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Lateral raise yapinca da boynum fena agriyor. Boş (sadece elimle yapsam da dahil). Agir bir şey tasiyinca da agriyor acaba boyun fitigi miyim korkmaya başladım. Sizce neden boyle oluyor daha once boyle olan var mı 🙁