Yorgunluk ve hava şartlarından bu gibi durumlar normal ancak sakın hafife alma bu durumlarda çok çabuk hasta olabilirsin.
Akşam yatma zamanın muhtemel geç yatıyorsun. En geç 9/10 gibi yatarsan günün daha iyi geçer. Kahvaltıyı aksatma. Devamlı sınıfta oturma, arada dışarı çıkarsan bu sorunu...