Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  1. Pavel Ulmanovic Dadaşev

    Uykum var ama uyuyamıyorum

    7 saniye nefes alın. 8 saniye nefesinizi tutun ve 7 saniyede tekrar verin. Özellikle laktoz tüketimi sonrası bu taktiği uygularsan 5 dakika içinde uykuya dalabilirsin.
Geri
Yukarı